結論から言うと、適応障害の診断書は初診当日に受け取れるケースがあります。特にオンライン診療に対応したクリニックでは、診察後すぐにPDFで発行されるため、早ければその日のうちに手元に届きます。
対面の精神科・心療内科では、初診の予約だけで1〜3ヶ月待ちになることも珍しくありません。「もう出勤できない」「明日から休みたい」という状況で数ヶ月待つのは現実的ではないでしょう。
オンライン診療であれば、当日予約・当日受診が可能なクリニックもあります。費用は初診料＋診断書代で約5,000〜10,000円が目安です。保険適用のクリニックならさらに自己負担を抑えられます。
大切なのは、診察時に「いつから症状があるか」「仕事にどう支障が出ているか」を具体的に伝えること。医師が必要と判断すれば、初診でも診断書は発行されます。
「自分は適応障害なのか分からない」と不安な方も、まずは相談してみることが第一歩です。